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ダイエットと姿勢

仕事中やネットサーフィン中、ふと姿勢の悪さに気付くことがある。
そんなときはあわてて背筋を伸ばすようにしているのだが、
姿勢の悪さはもはや拈華微笑の間柄のように癖になっているようだ。

姿勢の悪さは、やがて背骨など骨格の歪みを引き起こす。
骨格の歪みは正常な血流を妨げ、リンパの働きを妨害する。
その結果は、足のむくみに顕著にあらわれ絶対的に痩せにくくなる。

出鱈目のことを書いているが、そんな気がしてきた。

テーマ : ダイエット!ダイエット!ダイエット!
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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oneone001

Author:oneone001
32歳、182cm、115kg

ぶたにくくん


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